TECNICAS DE ESTUDIO
Las
técnicas de estudio son una herramienta para hacer efectivo lo que
aprendemos. Se están convirtiendo en uno de los conceptos más
importantes en el mundo estudiantil. Después de ver todo el fracaso
escolar que se está cosechando en los centros educativos, a los
estudiantes les queda la opción de mejorar su rendimiento con normas,
trucos, técnicas o recetas de estudio que puedan mejorar claramente los
resultados. Las técnicas de estudio son un conjunto de herramientas,
fundamentalmente lógicas, que ayudan a mejorar el rendimiento y
facilitan el proceso de memorización y estudio.
Resulta imprescindible el factor motivacional de la persona
implicada en el estudio. Ver las utilidades del estudio, pensar en el
aprendizaje como en una fase necesaria y vital en el desarrollo de uno
mismo y entendér que un método facilita la adquisición de estos
conocimientos, es el primer paso que debe interiorizar el alumno. El
inicio de un curso de métodos de estudio debe motivar al alumno porque
le ofrece la posibilidad de mejorar, de aprovechar mejor su tiempo y
optimizar su dedicación. Además, debe ser consciente de que aprender y
desarrollar un método es importante para su posterior aplicación en
otros cursos y en los estudios superiores que realice. La finalidad es
adquirir unas pautas de trabajo aplicables en toda su vida académica.
El método de estudio que utilicemos a la hora de estudiar tiene una
importancia decisiva ya que los contenidos o materias que vayamos a
estudiar por sí solos no provocan un estudio eficaz, a no ser que
busquemos un buen método que nos facilite su comprensión, asimilación y
puesta en práctica.
Es fundamental el Orden. Es vital adquirir unos
conocimientos, de manera firme, sistemática y lógica, ya que la
desorganización de los contenidos impide su fácil asimilación y se
olvidan con facilidad.
Los factores ambientales son también un factor importante a tener en
cuenta: debes cuidar la iluminación, la temperatura, evitar
distractores (T.V.-totalmente descartada-ruidos, etc ) para que el sitio
elegido sea propicio. Tu lugar de estudio debe resultarte cómodo,
agradable y muy familiar.
Vamos pues a examinar estos factores:
Lugar : es importante que sea un lugar familiar, que favorezca tu concentración y esté libre de interrupciones.
Silla: no debe ser ni excesivamente cómoda, ni incómoda, tienes que
sentirte a gusto. La silla debe ser simple, recta, que facilite una
posición erguida. La altura debe estar en relación con tu mesa y tu
estatura.
Mesa: debe ser plana, rígida, amplia para tener a mano todo el material que te sea necesario.
Iluminación : la luz debe entrar por tu izquierda si eres diestro, y
por la derecha, si eres zurdo. Preferiblemente debe ser natural. Si no,
lo más parecido que encuentres de luz solar.
Ruido : estudiar en ambientes ruidosos dificulta enormemente la
concentración. Generalmente la música también distrae. Es mucho mejor
que te acostumbres a concentrarte en un ambiente silencioso.
Temperatura : debes estudiar en una temperatura media. Mucho calor
puede adormecerte. Es imprescindible que te acostumbres a ventilar la
estancia cada cierto tiempo, coincidiendo con los descansos.
Gabinete: es el lugar ideal para tener ordenados y a mano los
materiales de estudio. Cuando estudies, conviene que tengas a la vista
el horario, calendario y tu plan de trabajo.
Distancia de los ojos: la distancia ideal de la computadora o papel es de unas 15 pulgadas.
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